Θαλάσσιο Μαγνήσιο & Βιταμίνη B6 Wellosophy

Μυϊκοί σπασμοί; Δυσκολία να «αδειάσετε» το μυαλό; Προβλήματα ύπνου; Κούραση; Όλα αυτά μπορεί να είναι σημάδια ανεπαρκούς μαγνησίου! Το μαγνήσιο είναι πραγματικά ένα «σούπερ» μέταλλο – είναι απαραίτητο για περισσότερες από 300 διεργασίες στο σώμα, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν προσλαμβάνουν αρκετό από τη διατροφή τους (Pickering et al., 2020). Η έντονη σωματική και πνευματική καταπόνηση αυξάνει σημαντικά τις ανάγκες σε μαγνήσιο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή επίπεδα στον οργανισμό (Lopresti, 2020). Έρευνες δείχνουν ότι η συμπληρωματική λήψη μαγνησίου βοηθά στην ανακούφιση συμπτωμάτων ψυχολογικού στρες όπως ευερεθιστότητα, κόπωση και κακός ύπνος (Pickering et al., 2020).

Το μαγνήσιο και η βιταμίνη B6 δρουν συνεργικά για να βοηθήσουν στη σωματική και πνευματική χαλάρωση. Έρευνα έχει δείξει ότι το μαγνήσιο και η βιταμίνη B6 λειτουργούν καλύτερα μαζί - ο συνδυασμός τους είχε ευνοϊκά αποτελέσματα σε συμπτώματα στρες (Pouteau et al., 2018).

Δεν απορροφώνται όλες οι μορφές μαγνησίου το ίδιο εύκολα από τον οργανισμό, αλλά το Aquamin-Mg που χρησιμοποιούμε απορροφάται και αξιοποιείται από το σώμα εξίσου αποτελεσματικά με το χλωριούχο μαγνήσιο που θεωρείται μία από τις καλύτερες μορφές μαγνησίου (Felice et al., 2018).

Η ενσωμάτωση του Θαλάσσιου Μαγνήσιου & Βιταμίνης B6 Wellosophy στον τρόπο ζωής σας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να συμπληρώσετε το μαγνήσιο που λαμβάνετε από τη διατροφή σας και να διασφαλίσετε ότι προσλαμβάνετε αρκετό για τις ανάγκες του οργανισμού, υποστηρίζοντας σωματική και συναισθηματική δύναμη και ισορροπία.

Υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο & βιταμίνη B6

Συστατικά φυσικής προέλευσης

Χορτοφαγικό

Χωρίς γλουτένη και λακτόζη

Χωρίς συντηρητικά, τεχνητά χρώματα ή αρώματα

Μη ΓΤΟ

Δημιουργήθηκε στη Σουηδία

30 δισκία. 1 την ημέρα. 22 g.

Μαγνήσιο 120mg (32%*)

Βιταμίνη Β6 0,7mg (50%*)

* % NRV

Σημείωση: Τα συμπληρώματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Είναι σημαντικό να διατηρείτε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή καθώς και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Το μαγνήσιο και η βιταμίνη B6 συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης.

Felice VD, O'Gorman DM, O'Brien NM, Hyland NP. Bioaccessibility and Bioavailability of a Marine-Derived Multimineral, Aquamin-Magnesium. Nutrients. 2018 Jul 17;10(7):912. doi: 10.3390/nu10070912.

Lopresti AL. The Effects of Psychological and Environmental Stress on Micronutrient Concentrations in the Body: A Review of the Evidence. Adv Nutr. 2020 Jan 1;11(1):103-12. doi: 10.1093/advances/nmz082.

Pickering G, Mazur A, Trousselard M, et al. Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited. Nutrients. 2020 Nov 28;12(12):3673. doi: 10.3390/nu12123673.

Pouteau E, Kabir-Ahmadi M, Noah L, et al. Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial. PLoS One. 2018 Dec 18;13(12):e0208454. doi: 10.1371/journal.pone.0208454.