Έχουμε όλοι ακούσει ότι θα πρέπει να τρώμε μερικά σνακ μεταξύ γευμάτων για να διατηρούμε σταθερό το σάκχαρό μας, όμως είναι τα σνακ πραγματικά υγιεινά; Και τι ακριβώς είναι ένα υγιεινό σνακ; Διαβάστε για να το ανακαλύψετε!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΟ υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί μερικές φορές να φαντάζει αδύνατος στόχος. Από το να κοιμάστε και να ασκείστε αρκετά μέχρι το να τρώτε υγιεινά και να διατηρείτε χαμηλό το επίπεδο άγχους σας – όλα αυτά μπορούν να σας αγχώσουν περισσότερο! Άλλες φορές όμως, είναι τόσο εύκολο σαν να μαθαίνετε την Α-Β… την Α-Β των πολυβιταμίνων δηλαδή! Σήμερα, απαντάμε μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις για τα μικροθρεπτικά συστατικά για την υγεία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΔεν μπορείτε να αποφασίσετε ποια πολυβιταμίνη είναι κατάλληλη για εσάς; Ένα σημείο από το οποίο μπορείτε να ξεκινήσετε για να περιορίσετε το εύρος των επιλογών είναι το φύλο σας. Αλλά ποια είναι η πραγματική διαφορά ανάμεσα στις πολυβιταμίνες για άνδρες και τις πολυβιταμίνες για γυναίκες; Ζητήσαμε τη βοήθεια της Isabella Lee, Global Senior Διατροφολόγος της Oriflame, για να το ξεκαθαρίσουμε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΌταν έχετε διάθεση για ένα γρήγορο, αλμυρό σνακ, η λύση είναι μία ζεστή σούπα. Οι σούπες Natural Balance παρέχουν έναν ιδανικό συνδυασμό υπέροχων γεύσεων και θρεπτικών συστατικών φυτικής προέλευσης με κάθε πλούσια σε πρωτεΐνη, μερίδα. Αν και η κρεμώδης γεύση της ντομάτας & βασιλικού και των σπαραγγιών είναι ήδη αρκετά νόστιμα από μόνα τους, έχουμε συγκεντρώσει μερικές προτάσεις για να κάνουμε ακόμη πιο απολαυστικές τις σούπες μας, απογειώνοντας αυτό το γευστικό σνακ ή συνοδευτικό στο επόμενο επίπεδο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΈχετε βαρεθεί το καθημερινό σας μενού; Αναζητάτε λίγη έμπνευση για το πώς να εμπλουτίσετε το αγαπημένο σας φαγητό ή να το κάνετε ακόμα πιο νόστιμο; Τα Natural Baance Shakes και το Protein Blend έρχονται για να σώσουν την κατάσταση!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΔείτε την προτεινόμενη διατροφή που δημιούργησε διατροφολόγος ειδικά για εμάς. Ξεκινήστε την ημέρα σας με τον καλύτερο τρόπο!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΔείτε την προτεινόμενη διατροφή που δημιούργησε διατροφολόγος ειδικά για εμάς. Δοκιμάστε αυτά τα γεύματα, για την τόνωση ενέργειας που χρειάζεστε μέσα στην ημέρα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΔείτε την προτεινόμενη διατροφή που δημιούργησε διατροφολόγος ειδικά για εμάς. Ανακαλύψτε πόσο νόστιμα μπορούν να είναι τα υγιεινά γεύματα!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΈχετε ποτέ φανταστεί πώς θα ήταν ο κόσμος χωρίς νερό;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
