ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Το Σετ για Υγιή Απώλεια Βάρους Wellosophy Plus είναι η τέλεια αρχή για μία βιώσιμη απώλεια βάρους και τη συνολική σας ευζωία!
Η απώλεια του περιττού βάρους είναι δύσκολη και η διατήρησή του είναι ακόμη πιο δύσκολη (Dulloo & Montani, 2015) – είναι εύκολο να καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες από όσες ξοδεύουμε. Όμως η έρευνα έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν υποκατάστατα γευμάτων τείνουν να είναι πιο επιτυχημένοι! (Astbury et al., 2018).
Τα Μείγματα Αντικατάστασης Γεύματος για τον Έλεγχο του Βάρους Wellosophy είναι ο βιώσιμος τρόπος όχι μόνο για να χάσετε βάρος, αλλά και για να το διατηρήσετε!** Η φόρμουλα, με φυσικά συστατικά, δημιουργήθηκε από τους διατροφολόγους μας για να σας βοηθήσει να ελέγχετε την πρόσληψη θερμίδων χωρίς να χάνετε καμία από τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται το σώμα σας! Απλά αναμείξτε με γάλα** για ένα πλήρες διατροφικό γεύμα σε λίγα μόνο λεπτά!
Ενέργεια 202-239 kcal
Λιπαρά 6.2-7.8g
εκ των οποίων κορεσμένα 2.8-3.3g
Υδατάνθρακες 13.9-19.1g
εκ των οποίων σάκχαρα 12.6-15g
Φυτικές ίνες 3.8-7g
Πρωτεΐνη 19-20.7g
Αλάτι 0.8-1.7g
Τα EPA και τα DHA συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία της καρδιάς2. Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και της όρασης3
Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν το σώμα σας να προστατευτεί από το επιβλαβές οξειδωτικό στρες, ωφελώντας την υγεία της επιδερμίδας, την υγεία των ματιών και την ανοσολογική λειτουργία (Pisoschi & Pop, 2015)
** 1.5% αγελαδινό γάλα ή εναλλακτικό γάλα σόγιας. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε εναλλακτικό γάλα σόγιας αντί άλλων εναλλακτικών γάλακτος φυτικής προέλευσης, καθώς η σόγια είναι μια πλήρης πρωτεΐνη, που παρέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, σε επαρκή ποσότητα, που χρειάζεται το σώμα για την ανάπτυξη και την αποκατάστασή του. Άλλα εναλλακτικά γάλατα φυτικής προέλευσης (αμύγδαλο, καρύδα, ρύζι, βρώμη) δεν είναι κατάλληλα λόγω της θρεπτικής τους σύστασης, δηλαδή η περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνη είναι πολύ χαμηλότερη.
Dulloo AG, Montani JP. Pathways from dieting to weight regain, to obesity and to the metabolic syndrome: an overview. Obes Rev. 2015 Feb;16 Suppl 1:1-6. doi: 10.1111/obr.12250.
Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al. Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi:10.3945/ajcn.115.119339.
Murphy CH, Hector AJ, Phillips SM. Considerations for protein intake in managing weight loss in athletes. Eur J Sport Sci. 2015;15(1):21-8. doi:10.1080/17461391.2014.936325.
Nishida Y, Yamashita E. Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system. Carotenoid Science. 2007:11;16-20.
Paddon-Jones D, Westman E, Mattes RD, et al. Protein, weight management, and satiety. Am J Clin Nutr. 2008. May;87(5):1558S-61S. doi:10.1093/ajcn/87.5.1558S.
Pisoschi AM, Pop A. The role of antioxidants in the chemistry of oxidative stress: A review. Eur J Med Chem. 2015 Jun 5;97:55-74. doi: 10.1016/j.ejmech.2015.04.040.
Weinheimer EM, Sands LP, Campbell WW. A systematic review of the separate and combined effects of energy restriction and exercise on fat-free mass in middle-aged and older adults: implications for sarcopenic obesity. Nutr. Rev. 2010 Jul;68(7):375-88. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00298.
Σημείωση: Τα διατροφικά συμπληρώματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής. Μην ξεπερνάτε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα μεμονωμένα προϊόντα, ανατρέξτε στα Μείγματα Αντικατάσταση Γεύματος για Έλεγχο Βάρους (45306, 45307, σούπα: 40745), Ωμέγα 3 (38556) και Aσταξανθίνη & Εκχύλισμα Bilberry (38557).
Για απώλεια βάρους* αντικαταστήστε δύο από τα τρία κύρια ημερήσια γεύματά σας με το Μείγμα Αντικατάστασης Γεύματος για Έλεγχο του Βάρους ή τη Σούπα Wellosophy, φροντίζοντας το τρίτο κανονικό γεύμα σας να είναι διατροφικά ισορροπημένο και με ελεγχόμενες θερμίδες.
Για να διατηρήσετε το βάρος* μετά την απώλεια βάρους, αντικαταστήστε ένα από τα τρία κύρια ημερήσια γεύματά σας με το Mείγμα Αντικατάστασης Γεύματος για τον Έλεγχο του Βάρους ή την σούπα Wellosophy, φροντίζοντας τα άλλα δύο συνήθη γεύματά σας να είναι διατροφικά ισορροπημένα και με ελεγχόμενες θερμίδες.
Αναμείξτε μια μερίδα (25g) σκόνης με 250ml 1.5% αγελαδινό γάλα ή 310ml εναλλακτικό γάλα σόγιας** για μια vegan επιλογή.
** 1.5% αγελαδινό γάλα ή εναλλακτικό γάλα σόγιας. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε εναλλακτικό γάλα σόγιας αντί άλλων εναλλακτικών γάλακτος φυτικής προέλευσης, καθώς η σόγια είναι μια πλήρης πρωτεΐνη, που παρέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, σε επαρκή ποσότητα, που χρειάζεται το σώμα για την ανάπτυξη και την αποκατάστασή του. Άλλα εναλλακτικά γάλατα φυτικής προέλευσης (αμύγδαλο, καρύδα, ρύζι, βρώμη) δεν είναι κατάλληλα λόγω της θρεπτικής τους σύστασης, δηλαδή η περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνη είναι πολύ χαμηλότερη.
Σημείωση: Τα διατροφικά συμπληρώματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής. Μην ξεπερνάτε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα μεμονωμένα προϊόντα, ανατρέξτε στα Μείγματα Αντικατάσταση Γεύματος για Έλεγχο Βάρους (45306, 45307, σούπα: 40745), Ωμέγα 3 (38556) και Aσταξανθίνη & Εκχύλισμα Bilberry (38557).
Το μπιζέλι και το φασόλι faba (επίσης γνωστό ως φάβα) είναι βιώσιμες φυτικές πρωτεΐνες (Poore & Nemecek, 2018: Multari et al., 2015) συνηθισμένες στην Σκανδιναβική Διατροφή.
Η βρώμη είναι ένα δημητριακό ολικής αλέσεως και το φασόλι φάβα είναι ένα όσπριο που συνηθίζεται στην Σκανδιναβική Διατροφή. Η συνταγή μας περιλαμβάνει ίνες φασολιών φάβα, ανθεκτική δεξτρίνη από καλαμπόκι και πρεβιοτικές ίνες ινουλίνης από ρίζα ραδικιού. Η συνταγή της σούπας μας περιλαμβάνει φυτικές ίνες φασολιού φάβα, πρεβιοτικές ίνες ινουλίνης από ρίζα ραδικιών και φυτικές ίνες από φλοιό βρώμης.
Όταν μια δίαιτα μειωμένων θερμίδων δεν σχεδιάζεται σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις που προκαλούνται από τη χαμηλότερη πρόσληψη βασικών βιταμινών και μετάλλων (Calton, 2010). Το Μείγμα και η Σούπα Αντικατάστασης Γεύματος για Έλεγχο Βάρους Wellosophy είναι ενισχυμένα με 23 βασικές βιταμίνες και μέταλλα.
Το ηλιέλαιο είναι μια υγιεινή πηγή λιπαρών με υψηλή περιεκτικότητα σε λινολεϊκό οξύ - ένα ωμέγα 6 απαραίτητο λιπαρό οξύ. Η προσθήκη λινολεϊκού οξέος στα υποκατάστατα γευμάτων βοηθά στην καταπολέμηση της απώλειας των απαραίτητων λιπαρών οξέων από τον λιπώδη ιστό κατά την περίοδο απώλειας βάρους (EFSA, 2021.
Η στέβια (γλυκοζίτες στεβιόλης) είναι μια φυσική, φυτικής προέλευσης εναλλακτική της ζάχαρης, με μηδενικές θερμίδες.
Xωρίς Γλουτένη
Χωρίς Γαλακτοκομικά
Κατάλληλο για vegans και vegetarians
Χωρίς ζάχαρη
Χωρίς τεχνητά συντηρητικά, χρώματα, γεύσεις ή γλυκαντικά
No GMO
Πρωτεΐνη μπιζελιού (Pisum sativum L.) (41.7%), Συμπύκνωμα πρωτεΐνης Φάβας (Vicia faba) (18%), Πρόμιγμα Μικροθρεπτικών συστατικών (Άλατα Καλίου Ορθοφωσφορικού Οξέος, Ανθρακικό Ασβέστιο, Οξείδιο Μαγνησίου, Άλατα Ασβεστίου Ορθοφωσφορικού Οξέος, Φουμαρικός Σίδηρος), Ανθεκτική Δεξτρίνη, Ινουλίνη (6,5%), Φυσικά Αρωματικά Έλαια, Ηλιέλαιο Πυκνωτικά (κόμμι γκουάρ, κόμμι ξανθάνης), πρόμιγμα μικροθρεπτικών συστατικών (L-ασκορβικό οξύ, DL-άλφα-τοκοφερυλοοξικός εστέρας, Θειικός Ψευδάργυρος, Νικοτιναμίδιο, Οξικός
Ρετινυλεστέρας, Θειικό Μαγγάνιο, Φυλλοκινόνη, Ασβέστιο-D-παντοθενικό, Διοβιοτικό Νάτριο Θειικός Χαλκός, Κυανοκοβαλαμίνη, Ιωδιούχο Κάλιο, Πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ, Εργοκαλσιφερόλη, Υδροχλωρική Πυριδοξίνη,
Ριβοφλαβίνη, Μονονιτρική Θειαμίνη), Γλυκαντικό (Γλυκοζίτες στεβιόλης από τη Στέβια).
Πρωτεΐνη μπιζελιού (Pisum sativum L.) (41.5%), Συμπύκνωμα πρωτεΐνης Φάβας
(Vicia faba) (15.5%), Πρόμιγμα μικροθρεπτικών συστατικών (Άλατα Καλίου Ορθοφωσφορικού Οξέος, Ανθρακικό Ασβέστιο, Οξείδιο Μαγνησίου, Άλατα Ασβεστίου Ορθοφωσφορικού Οξέος, Φουμαρικός Σίδηρος), Σκόνη Κακάο με μειωμένα λιπαρά (Theobroma cacao) (7%), Ινουλίνη (6,5%), Ανθεκτική δεξτρίνη, Ίνες κακάο (Theobroma cacao) (4%), Ηλιέλαιο, Φυσικές αρωματικές ύλες, Λεκιθίνη Ηλίανθου, Πυκνωτικά (Κόμμι Γκουάρ, Κόμμι Ξανθάνης), Προμίγμα
μικροθρεπτικών συστατικών (L-ασκορβικό οξύ, D, -Οξεικό Τοκοφερύλιο, Θειικός Ψευδάργυρος, Νικοτιναμίδιο, Οξικός Ρετινυλεστέρας, Θειικό Μαγγάνιο, Φυλλοκινόνη, Ασβέστιο-D- παντοθενικό, Σεληνικό Νάτριο, D-βιοτίνη, Θειικός
Χαλκός, Κυανοκοβαλαμίνη, Ιωδιούχο Κάλιο, Υδροξείδιο του Καλίου, Πτεροϋλομονογλουταμικό Οξύ, Εργοκαλσιφερόλη, Υδροχλωρική πυριδοξίνη, Ριβοφλαβίνη, Μονονιτρική Θειαμίνη), Αλάτι, Γλυκαντικό (γλυκοζίτες στεβιόλης από τη Στέβια).
Πρωτεΐνη μπιζελιού (Pisum sativum L.), συμπύκνωμα πρωτεΐνης φασολιού Φάβας (Vicia Faba L. ), Προμείγμα μικροθρεπτικών συστατικών (άλατα καλίου του ορθοφωσφορικού οξέος, ανθρακικό ασβέστιο, οξείδιο του μαγνησίου, άλατα ασβεστίου του ορθοφωσφορικού οξέος, φουμαρικό σίδηρο), Ινουλίνη, Φυτικές ίνες βρώμης χωρίς γλουτένη, Λεκιθίνη Ηλίανθου, Καβουρδισμένη σκόνη κρεμμυδιού(Allium cepa) (3.3%), Χλωριούχο κάλιο, Εκχύλισμα μαγιάς, Ηλιέλαιο (3%), Αλάτι, Φυσικά αρώματα, Αποξηραμένο μανιτάρι (Boletus granulatus)(2%),
Πηκτικό (κόμμι ξανθάνης), Σκόνη σκόρδου (Allium sativum)(0.8%), Αλεσμένο μαύρο πιπέρι (Piper nigrum)(0.8%), Μικροθρεπτικό προμείγμα (L-ασκορβικό οξύ, DL-άλφα-οξικό τοκοφερύλιο, Θειικός Ψευδάργυρος, Νικοτιναμίδιο, Οξικό
Ρετινύλιο, Θειικό Μαγγάνιο, Φυλλοκινόνη, D-παντοθενικό ασβέστιο, Σεληνικό νάτριο, D-βιοτίνη, Θειικό χαλκό, Κυανοκοβαλαμίνη, Ιωδιούχο κάλιο, Πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ, Εργοκαλσιφερόλη, Υδροχλωρική πυριδοξίνη, Ριβοφλαβίνη, Μονονιτρική θειαμίνη), Αποξηραμένος μαϊντανός (Petroselinum crispum) (0.3%).
Συστατικά:
Έλαιο Ιχθύος (72%), Κέλυφος Κάψουλας (Ζελατίνη Ιχθύος, Υγραντικό μέσο: Γλυκερίνη).Για αλλεργιογόνα - Δείτε τα συστατικά με τα έντονα γράμματα.
Calton JB. Prevalence of micronutrient deficiency in popular diet plans. J Int Soc Sports Nutr. 2010;7:24. doi:10.1186/1550-2783-7-24.
EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA); Statement on additional scientific evidence in relation to the essential composition of total diet replacement for weight control. EFSA Journal. 2021;19(4):6494, 62 pp. doi:10.2903/j.efsa.2021.6494.
Multari S, Stewart D, Russell W. Potential of Fava Bean as Future Protein Supply to Partially Replace Meat Intake in the Human Diet. Compr. Rev. Food Sci. Food Saf. 2015 June;14(5):211-22. doi:10.1111/1541-4337.12146.
Nishida Y, Yamashita E. Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system. Carotenoid Science. 2007 Jan 1:11;16-20.
Poore J, Nemecek T. Reducing food's environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-92. doi:10.1126/science.aaq0216.
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΑΡΑΔΟΣΕΩΝ
Οι παραγγελίες σας αποστέλλονται απευθείας από το Oriflame Global Distribution Center στο εξωτερικό και ο χρόνος παράδοσής τους κυμαίνεται από 3 έως 6 εργάσιμες ημέρες. Η προβλεπόμενη ημερομηνία άφιξης υπολογίζεται κατά την ολοκλήρωση της κάθε παραγγελίας.
ΧΡΕΩΣΕΙΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ
ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗ ΣΤΑ ΕΛΤΑ
Για πληρωμή με αντικαταβολή στα ΕΛΤΑ, ισχύει η χρέωση €0.80 για κάθε παραγγελία. Το ποσό εισπράττεται απευθείας από τα ΕΛΤΑ κατά την παραλαβή του δέματός σας από το κατάστημα ή κατ’ οίκον