ΚΑΝΤΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΤΕ! ΚΑΘΕ 4ο ΠΡΟΪΟΝ ΔΩΡΟ!
Ημερομηνία δημοσίευσης: 20/6/2024
Για να αποκομίσετε τα καλύτερα οφέλη από τα προϊόντα ευεξίας, θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε καθημερινά και για μεγάλο χρονικό διάστημα - δεν υπάρχουν στιγμιαία θαύματα - και αυτός είναι ένας πολύ καλός λόγος για να κάνετε μία συνδρομή. Είναι εύκολο, είναι πρακτικό, και - ίσως το καλύτερο από όλα - με τη συνδρομή παίρνετε κάθε 4ο προϊόν ΔΩΡΟ!
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΣΤΕ ΤΟ ΣΕΤ ΣΑΣ ΚΑΙ ΚΑΝΤΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ - 1-2-3 ΤΟΣΟ ΑΠΛΑ!
ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΑΣ!
Editorials Ομορφιάς & Ευεξίας
Η ευεξία ξεκινά με σωστές καθημερινές επιλογές
Το να ακολουθείτε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής είναι εύκολο όταν βασίζεται σε σωστές καθημερινές επιλογές - ανακαλύψτε τις μικρές αλλαγές που μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΗ ομορφιά εκ των έσω ξεκινάει από την ευεξία σας
Φροντίστε την εσωτερική σας ομορφιά με τελετουργίες ευεξίας που ενισχύουν την υγιή επιδερμίδα, τα λαμπερά μαλλιά και τα δυνατά νύχια. Μάθετε πώς να αναδείξετε την ομορφιά σας από μέσα προς τα έξω.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΗ επιθυμία για φαγητό - σώμα και μυαλό
Η επιθυμία του ανθρώπου για φαγητό είναι περίπλοκη - μερικές φορές θέλουμε να φάμε ενώ δεν πεινάμε, και μερικές φορές νιώθουμε πεινασμένοι αλλά δεν θέλουμε να φάμε. Ο διατροφολόγος μας εξηγεί γιατί.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΕνσυνείδητη διατροφή για έναν πιο υγιή εαυτό
Η ενσυνείδητη διατροφή μπορεί να μεταμορφώσει τη σχέση σας με το φαγητό και να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα στο σώμα και στο μυαλό. Μάθετε πώς με την Διαιτολόγο Marlene Nordlander
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΛιγότερο άγχος: Ο οδηγός σας για ευεξία και ισορροπία
Ανακαλύψτε δοκιμασμένους τρόπους για να χαλαρώσετε ξεκινώντας από σήμερα! Καθιερώστε τη σωματική άσκηση, τις φυτικές θεραπείες και καθορίστε όρια για μία ισορροπημένη ζωή.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΓιατί τρώω, ακόμη κι όταν δεν πεινάω;
Τις δοκιμάζουμε, τις λατρεύουμε, θέλουμε κι άλλο! Υπεργευστικές τροφές - ακαταμάχητα νόστιμες αλλά όχι τόσο θρεπτικές. Μάθετε γιατί δεν μπορούμε να τους αντισταθούμε, ακόμα και όταν δεν πεινάμε!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΠαιδιά με Ευεξία: Επιστροφή στα θρανία
Ετοιμάστε τα παιδιά σας για το σχολείο με αυτές τις βασικές συμβουλές για την επιστροφή στο σχολείο. Από ρουτίνες ύπνου μέχρι θρεπτικά σνακ, εξασφαλίστε ότι θα ξεκινήσουν δυνατά τη χρονιά!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ4 τρόποι για να είστε εσείς και το έντερό σας καλά
Γνωρίζατε ότι η υγεία του εντέρου σας συνδέεται με τη συνολική υγεία και ευεξία σας; Η υγεία του εντέρου έχει σημασία - ανακαλύψτε τέσσερις εύκολους τρόπους για να βελτιώσετε τη δική σας!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΧρονοδιατροφή: σε αρμονία με τον κιρκάδιο ρυθμό σας
Το πότε τρώτε έχει τόση σημασία όσο και το τι τρώτε! Ανακαλύψτε τα οφέλη της χρονοδιατροφής, δηλαδή του συγχρονισμού των γευμάτων σας με τους κιρκάδιους ρυθμούς σας, με την Isabella Lee, PhL.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ4 λόγοι που οι φιλίες σας κάνουν πιο υγιείς
Γνωρίζατε ότι το να έχετε φίλους είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι σας κάνει πιο υγιείς και ευτυχισμένους; Μάθετε γιατί οι φιλίες είναι σημαντικές για την ευεξία μας!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΠροετοιμαστείτε για ένα μέλλον με ευεξία
Η φροντίδα της υγείας και της ευεξίας σας σήμερα είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε δυνατοί και υγιείς σωματικά και νοητικά καθώς μεγαλώνετε. Και ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε - μάθετε πώς!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ3 εύκολες ασκήσεις για να ενεργοποιήσετε το έντερό σας
Αν υποφέρετε από "τεμπέλικο" έντερο, μπορεί να νιώθετε πρησμένοι και άβολα και να οδηγήσει στη δυσκοιλιότητα. Γνωρίζατε όμως ότι η άσκηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε το έντερό σας να ενεργοποιηθεί; Μάθετε περισσότερα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΤο στρες γερνάει την επιδερμίδα σας;
Στις μέρες μας, οι άνθρωποι είναι πιο αγχωμένοι από ποτέ - και το άγχος επηρεάζει την εμφάνιση της επιδερμίδας σας. Από την ξηρότητα μέχρι την ορατή ερυθρότητα και την πρόωρη γήρανση, μάθετε πώς να εντοπίζετε τη στρεσαρισμένη επιδερμίδα και πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΑποκαλύπτοντας τα οφέλη του μαγνησίου
Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πολλές σωματικές λειτουργίες και είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη υγεία και ευεξία. Μάθετε για τα πολλά οφέλη του και πώς να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε αρκετό.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ4 Τρόποι για την Καλύτερη Υγεία των Οστών
Γνωρίζετε ότι από τα 30 μας χρόνια και μετά σιγά σιγά τα οστά μας χάνουν την πυκνότητά τους και αυξάνεται ο κίνδυνος να αναπτύξετε εύθραυστα οστά στο μέλλον; Βοηθήστε την διαχείριση του κινδύνου με 4 απλά βήματα!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΔιάρκεια υγείας: πώς να ζήσετε μία πιο υγιή και μεγαλύτερη ζωή
Μην επιδιώκετε απλώς την μακροζωία, αλλά φροντίστε όλα τα χρόνια σας να τα περάσετε με υγεία και ευεξία. Μάθετε πώς με τον Dr Brendan Egan PhD, αναπληρωτή καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Dublin City.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΚέντρο Εκπαίδευσης Wellosophy
Μάθετε περισσότερα για τα θέματα υγείας και διατροφής που έχουν σημασία! Οι δικοί μας ειδικοί σε θέματα διατροφής, μαζί με τους ανεξάρτητους επιστημονικούς μας συμβούλους, μοιράζονται μαζί σας όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΜία Ολιστική Προσέγγιση της Εμμηνόπαυσης
Η εμμηνόπαυση είναι κάτι πολύ περισσότερο από εξάψεις στο τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας - είναι ένα ταξίδι μεταμόρφωσης, που κάθε γυναίκα βιώνει μοναδικά ως φυσικό μέρος της γήρανσης - και η αρχή της υπόλοιπης ζωής σας! Είτε χρησιμοποιείτε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) είτε όχι, μάθετε πώς η σωστή διατροφή και άλλες lifestyle επιλογές μπορούν όχι μόνο να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, αλλά και να υποστηρίξουν την ευεξία σας στο επόμενο κεφάλαιο της ζωής σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΠολυβιταμίνες για άνδρες και γυναίκες – ποια η διαφορά;
Η ειδικός μας εξηγεί τη διαφορά μεταξύ πολυβιταμινών για άνδρες και για γυναίκες.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΩμεγα 3: Ένας ωκεανός από οφέλη
Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι μία πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή γεμάτη με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι το Α και το Ω όταν πρόκειται για ένα υγιές, χαρούμενο σώμα. Αλλά από που πρέπει να ξεκινήσετε;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟSuperfoods για λαμπερή επιδερμίδα και υγιές έντερο
Στην προσπάθειά μας να αποκτήσουμε λαμπερή επιδερμίδα και συνολική ευεξία, συχνά υποτιμούμε τη δύναμη των υπερτροφών. Πιστεύουμε στα οφέλη των προϊόντων της φύσης για την ενίσχυση τόσο της επιδερμίδας όσο και της υγείας του εντέρου σας. Ας εξερευνήσουμε τον εντυπωσιακό κόσμο των superfoods που μπορούν να αναδείξουν τη λάμψη από μέσα σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΤι προσπαθούν να σας πουν τα σπυράκια
Έχετε παρατηρήσει να εμφανίζονται σπυράκια στο ίδιο σημείο; Σύμφωνα με την αρχαία Κινέζικη παράδοση της χαρτογράφησης του προσώπου, το που εμφανίζονται προβλήματα της επιδερμίδας είναι άμεσα συνδεδεμένο με την εσωτερική σας υγεία. Εάν λοιπόν βλέπετε συνέχεια σπυράκια στο σαγόνι σας μπορεί το συκώτι σας να χρειάζεται προσοχή.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΑστα-τι; Γιατί ασταξανθίνη = υγιής επιδερμίδα
Συμβάλλοντας στην πρόληψη των πάντων, από τα ηλιακά εγκαύματα έως τις ρυτίδες, το ισχυρό αντιοξειδωτικό ασταξανθίνη αξίζει την προσοχή σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΥποκατάστατα γευμάτων για να πετύχετε το ιδανικό βάρος
Όλα τα θρεπτικά συστατικά ενός κανονικού κύριου γεύματος, αλλά σε λιγότερο χρόνο και με περίπου τις μισές θερμίδες - ετοιμαστείτε να πετύχετε!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΣυμβουλές και προϊόντα βασισμένα στην επιστήμη
Τα αποτελέσματα, η ασφάλεια και η αξιοπιστία των προϊόντων μας είναι αδιαπραγμάτευτα. Ανακαλύψτε την επιστημονική γνώση που διέπει όλα όσα κάνουμε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΤροφή για την Επιδερμίδα: Τι να τρώτε για όμορφη επιδερμίδα
Όταν θέλετε υπέροχη επιδερμίδα, μία καλή ρουτίνα περιποίησης είναι μόνο η αρχή. Βεβαιωθείτε ότι τρώτε τις σωστές τροφές για να θρέψετε την επιδερμίδα σας από μέσα!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΓνωρίστε την Επιστημονική Συμβουλευτική Επιτροπή μας
Γνωρίστε την Επιστημονική Συμβουλευτική Επιτροπή μας - μία ομάδα κορυφαίων εξωτερικών και ανεξάρτητων επιστημόνων σε εξειδικευμένους τομείς της υγείας και της διατροφής.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΚατακτήστε τους στόχους ευεξίας σας με την Wellosophy!
Θέλετε να ακολουθήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας; Η Wellosophy προσφέρει τις συμβουλές, τα προϊόντα και την υποστήριξη για να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΥγεία του δέρματος
Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μία ρουτίνα περιποίησης επιδερμίδας, ωστόσο η σωστή διατροφή τροφοδοτεί την ομορφιά σας εκ των έσω. Μάθετε ποια θρεπτικά συστατικά μπορούν να ενισχύσουν την υγεία του δέρματός σας και να σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε όμορφα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΗ φιλοσοφία μας για τη διατροφή
Εμπνεόμαστε από την υγιεινή σκανδιναβική διατροφή, συμμορφωνόμαστε με την επιστήμη της διατροφής και προσπαθούμε πάντα για τη βιωσιμότητα - μάθετε γιατί.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΓνωρίστε τους επιστήμονές μας
Από τους δικούς μας διαιτολόγους, διατροφολόγους και επιστήμονες μέχρι τους κορυφαίους ανεξάρτητους ερευνητές με τους οποίους συνεργαζόμαστε - μάθετε ποιοι είναι και τι κάνουν!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΦροντίστε τη συνολική σας υγεία μέσω του εντέρου σας
Γνωρίζατε ότι η υγεία του εντέρου σας μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το βάρος και ακόμη και τη διάθεσή σας; Μάθετε πώς να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας και τη συνολική σας ευεξία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΜικροβίωμα του εντέρου
Το μικροβίωμα του εντέρου συνδέεται με το σωματικό βάρος, το ανοσοποιητικό σύστημα, την υγεία του δέρματος και τη διάθεση. Μάθετε πώς να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας και τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει στη συνολική σας υγεία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ