ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΑΡΧΙΚΗ
EDITORIAL ΟΜΟΡΦΙΑΣ & ΕΥΕΞΙΑΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγεία του Εντέρου

ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ

Ημερομηνία δημοσίευσης: 22/10/2023

ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ = ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Το έντερό σας κάνει πολλά περισσότερα από το να αφομοιώνει την τροφή και να απορροφά θρεπτικά συστατικά και νερό! Γνωρίζατε ότι το 70% του ανοσοποιητικού σας συστήματος βρίσκεται στο έντερο; Το έντερο φιλοξενεί επίσης το μικροβίωμα του εντέρου - ένα μοναδικό ζωντανό οικοσύστημα καλών και κακών βακτηρίων. Το μικροβίωμα του εντέρου επηρεάζει πολλές πτυχές της σωματικής και ψυχικής υγείας - συμπεριλαμβανομένης της υγείας του ανοσοποιητικού σας συστήματος, του βάρους, της ενέργειας, του δέρματος, ακόμη και της διάθεσής σας! Έτσι, όποιος κι αν είναι ο στόχος ευεξίας σας, η υγεία του εντέρου είναι σημαντική. Θέλετε να υποστηρίξετε την υγεία και το ανοσοποιητικό σας σύστημα μέσω του εντέρου σας; Μπορείτε να τα καταφέρετε με την Wellosophy!

ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ ΟΤΙ:

Ένα αγχωτικό lifestyle, η γήρανση και μία ανθυγιεινή διατροφή μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ισορροπία του εντέρου, με αποτέλεσμα να δημιουργηθούν πεπτικά προβλήματα.

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΑΣ!

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ WELLNESS
ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΣΑΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΦΡΟΝΤΙΣΕΙ!
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
WELLNESS PACK MAN & WOMAN
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΤΕ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΣΑΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΚΑΛΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Εκτός από ένα υγιές έντερο και μικροβίωμα του εντέρου, ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα εξαρτάται επίσης από ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών συστατικών από τις τροφές που καταναλώνετε, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών. Είναι σημαντικό να τρώτε μία ποικίλη διατροφή που περιλαμβάνει άφθονα φρούτα και λαχανικά, ψάρια και θαλασσινά, άπαχο κρέας, όσπρια, ξηρούς καρπούς, σπόρους και γαλακτοκομικά. Εσείς ακολουθείτε μία ποικίλη διατροφή; Το Wellosophy Wellness Pack είναι ο εύκολος τρόπος να συμπληρώσετε τα θρεπτικά συστατικά που μπορεί να σας λείπουν!
ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΚΑΝΤΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ & ΚΕΡΔΙΣΤΕ! 3+1 ΔΩΡΟ!

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΑΣ
4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΑΣ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΣΦΑΛΙΣΕΤΕ ΤΗΝ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΑΣ
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΣΦΑΛΙΣΕΤΕ ΤΗΝ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΑΣ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΥΓΙΕΙΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΥΓΙΕΙΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΜΕΓΑΛΩΝΩ ΟΜΟΡΦΑ
ΜΕΓΑΛΩΝΩ ΟΜΟΡΦΑ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Editorials Ομορφιάς & Ευεξίας

Η επιθυμία για φαγητό - σώμα και μυαλό
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Η επιθυμία για φαγητό - σώμα και μυαλό

Η επιθυμία του ανθρώπου για φαγητό είναι περίπλοκη - μερικές φορές θέλουμε να φάμε ενώ δεν πεινάμε, και μερικές φορές νιώθουμε πεινασμένοι αλλά δεν θέλουμε να φάμε. Ο διατροφολόγος μας εξηγεί γιατί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Ενσυνείδητη διατροφή για έναν πιο υγιή εαυτό
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Ενσυνείδητη διατροφή για έναν πιο υγιή εαυτό

Η ενσυνείδητη διατροφή μπορεί να μεταμορφώσει τη σχέση σας με το φαγητό και να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα στο σώμα και στο μυαλό. Μάθετε πώς με την Διαιτολόγο Marlene Nordlander

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Λιγότερο άγχος: Ο οδηγός σας για ευεξία και ισορροπία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λιγότερο άγχος: Ο οδηγός σας για ευεξία και ισορροπία

Ανακαλύψτε δοκιμασμένους τρόπους για να χαλαρώσετε ξεκινώντας από σήμερα! Καθιερώστε τη σωματική άσκηση, τις φυτικές θεραπείες και καθορίστε όρια για μία ισορροπημένη ζωή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Γιατί τρώω, ακόμη κι όταν δεν πεινάω;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιατί τρώω, ακόμη κι όταν δεν πεινάω;

Τις δοκιμάζουμε, τις λατρεύουμε, θέλουμε κι άλλο! Υπεργευστικές τροφές - ακαταμάχητα νόστιμες αλλά όχι τόσο θρεπτικές. Μάθετε γιατί δεν μπορούμε να τους αντισταθούμε, ακόμα και όταν δεν πεινάμε!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Παιδιά με Ευεξία: Επιστροφή στα θρανία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Παιδιά με Ευεξία: Επιστροφή στα θρανία

Ετοιμάστε τα παιδιά σας για το σχολείο με αυτές τις βασικές συμβουλές για την επιστροφή στο σχολείο. Από ρουτίνες ύπνου μέχρι θρεπτικά σνακ, εξασφαλίστε ότι θα ξεκινήσουν δυνατά τη χρονιά!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
4 τρόποι για να είστε εσείς και το έντερό σας καλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
4 τρόποι για να είστε εσείς και το έντερό σας καλά

Γνωρίζατε ότι η υγεία του εντέρου σας συνδέεται με τη συνολική υγεία και ευεξία σας; Η υγεία του εντέρου έχει σημασία - ανακαλύψτε τέσσερις εύκολους τρόπους για να βελτιώσετε τη δική σας!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Ευτυχία που διαρκεί: Φροντίστε την ομορφιά σας εκ των έσω
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ευτυχία που διαρκεί: Φροντίστε την ομορφιά σας εκ των έσω

Η υγιής επιδερμίδα, τα λαμπερά μαλλιά και τα γερά νύχια εξαρτώνται από περισσότερα από αυτά που βάζετε εξωτερικά. Μερικές lifestyle επιλογές μπορούν να αναδείξουν την ομορφιά σας εκ των έσω και να ενισχύσουν την ευτυχία σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Χρονοδιατροφή: σε αρμονία με τον κιρκάδιο ρυθμό σας
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Χρονοδιατροφή: σε αρμονία με τον κιρκάδιο ρυθμό σας

Το πότε τρώτε έχει τόση σημασία όσο και το τι τρώτε! Ανακαλύψτε τα οφέλη της χρονοδιατροφής, δηλαδή του συγχρονισμού των γευμάτων σας με τους κιρκάδιους ρυθμούς σας, με την Isabella Lee, PhL.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
4 λόγοι που οι φιλίες σας κάνουν πιο υγιείς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
4 λόγοι που οι φιλίες σας κάνουν πιο υγιείς

Γνωρίζατε ότι το να έχετε φίλους είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι σας κάνει πιο υγιείς και ευτυχισμένους; Μάθετε γιατί οι φιλίες είναι σημαντικές για την ευεξία μας!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Προετοιμαστείτε για ένα μέλλον με ευεξία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Προετοιμαστείτε για ένα μέλλον με ευεξία

Η φροντίδα της υγείας και της ευεξίας σας σήμερα είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε δυνατοί και υγιείς σωματικά και νοητικά καθώς μεγαλώνετε. Και ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε - μάθετε πώς!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Η ευεξία ξεκινά με σωστές καθημερινές επιλογές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ευεξία ξεκινά με σωστές καθημερινές επιλογές

Το να ακολουθείτε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής είναι εύκολο όταν βασίζεται σε σωστές καθημερινές επιλογές - ανακαλύψτε τις μικρές αλλαγές που μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
3 εύκολες ασκήσεις για να ενεργοποιήσετε το έντερό σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
3 εύκολες ασκήσεις για να ενεργοποιήσετε το έντερό σας

Αν υποφέρετε από "τεμπέλικο" έντερο, μπορεί να νιώθετε πρησμένοι και άβολα και να οδηγήσει στη δυσκοιλιότητα. Γνωρίζατε όμως ότι η άσκηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε το έντερό σας να ενεργοποιηθεί; Μάθετε περισσότερα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Το στρες γερνάει την επιδερμίδα σας;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το στρες γερνάει την επιδερμίδα σας;

Στις μέρες μας, οι άνθρωποι είναι πιο αγχωμένοι από ποτέ - και το άγχος επηρεάζει την εμφάνιση της επιδερμίδας σας. Από την ξηρότητα μέχρι την ορατή ερυθρότητα και την πρόωρη γήρανση, μάθετε πώς να εντοπίζετε τη στρεσαρισμένη επιδερμίδα και πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Αποκαλύπτοντας τα οφέλη του μαγνησίου
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Αποκαλύπτοντας τα οφέλη του μαγνησίου

Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πολλές σωματικές λειτουργίες και είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη υγεία και ευεξία. Μάθετε για τα πολλά οφέλη του και πώς να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε αρκετό.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
4 Τρόποι για την Καλύτερη Υγεία των Οστών
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
4 Τρόποι για την Καλύτερη Υγεία των Οστών

Γνωρίζετε ότι από τα 30 μας χρόνια και μετά σιγά σιγά τα οστά μας χάνουν την πυκνότητά τους και αυξάνεται ο κίνδυνος να αναπτύξετε εύθραυστα οστά στο μέλλον; Βοηθήστε την διαχείριση του κινδύνου με 4 απλά βήματα!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Διάρκεια υγείας: πώς να ζήσετε μία πιο υγιή και μεγαλύτερη ζωή
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Διάρκεια υγείας: πώς να ζήσετε μία πιο υγιή και μεγαλύτερη ζωή

Μην επιδιώκετε απλώς την μακροζωία, αλλά φροντίστε όλα τα χρόνια σας να τα περάσετε με υγεία και ευεξία. Μάθετε πώς με τον Dr Brendan Egan PhD, αναπληρωτή καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Dublin City.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Κέντρο Εκπαίδευσης Wellosophy
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Κέντρο Εκπαίδευσης Wellosophy

Μάθετε περισσότερα για τα θέματα υγείας και διατροφής που έχουν σημασία! Οι δικοί μας ειδικοί σε θέματα διατροφής, μαζί με τους ανεξάρτητους επιστημονικούς μας συμβούλους, μοιράζονται μαζί σας όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Δεσμευτείτε για την ευεξία σας και εξοικονομήστε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεσμευτείτε για την ευεξία σας και εξοικονομήστε!

Ο καλύτερος τρόπος για να φροντίσετε την υγεία σας είναι να δεσμευτείτε μακροπρόθεσμα. Κάντε μία συνδρομή και παραλάβετε τα προϊόντα σας σε κάθε Κατάλογο και λάβετε κάθε 4ο προϊόν ΔΩΡΟ!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Μία Ολιστική Προσέγγιση της Εμμηνόπαυσης
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Μία Ολιστική Προσέγγιση της Εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση είναι κάτι πολύ περισσότερο από εξάψεις στο τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας - είναι ένα ταξίδι μεταμόρφωσης, που κάθε γυναίκα βιώνει μοναδικά ως φυσικό μέρος της γήρανσης - και η αρχή της υπόλοιπης ζωής σας! Είτε χρησιμοποιείτε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) είτε όχι, μάθετε πώς η σωστή διατροφή και άλλες lifestyle επιλογές μπορούν όχι μόνο να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, αλλά και να υποστηρίξουν την ευεξία σας στο επόμενο κεφάλαιο της ζωής σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Πολυβιταμίνες για άνδρες και γυναίκες – ποια η διαφορά;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πολυβιταμίνες για άνδρες και γυναίκες – ποια η διαφορά;

Η ειδικός μας εξηγεί τη διαφορά μεταξύ πολυβιταμινών για άνδρες και για γυναίκες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Ωμεγα 3: Ένας ωκεανός από οφέλη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ωμεγα 3: Ένας ωκεανός από οφέλη

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι μία πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή γεμάτη με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι το Α και το Ω όταν πρόκειται για ένα υγιές, χαρούμενο σώμα. Αλλά από που πρέπει να ξεκινήσετε;

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Superfoods για λαμπερή επιδερμίδα και υγιές έντερο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Superfoods για λαμπερή επιδερμίδα και υγιές έντερο

Στην προσπάθειά μας να αποκτήσουμε λαμπερή επιδερμίδα και συνολική ευεξία, συχνά υποτιμούμε τη δύναμη των υπερτροφών. Πιστεύουμε στα οφέλη των προϊόντων της φύσης για την ενίσχυση τόσο της επιδερμίδας όσο και της υγείας του εντέρου σας. Ας εξερευνήσουμε τον εντυπωσιακό κόσμο των superfoods που μπορούν να αναδείξουν τη λάμψη από μέσα σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Τι προσπαθούν να σας πουν τα σπυράκια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τι προσπαθούν να σας πουν τα σπυράκια

Έχετε παρατηρήσει να εμφανίζονται σπυράκια στο ίδιο σημείο; Σύμφωνα με την αρχαία Κινέζικη παράδοση της χαρτογράφησης του προσώπου, το που εμφανίζονται προβλήματα της επιδερμίδας είναι άμεσα συνδεδεμένο με την εσωτερική σας υγεία. Εάν λοιπόν βλέπετε συνέχεια σπυράκια στο σαγόνι σας μπορεί το συκώτι σας να χρειάζεται προσοχή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Αστα-τι; Γιατί ασταξανθίνη = υγιής επιδερμίδα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αστα-τι; Γιατί ασταξανθίνη = υγιής επιδερμίδα

Συμβάλλοντας στην πρόληψη των πάντων, από τα ηλιακά εγκαύματα έως τις ρυτίδες, το ισχυρό αντιοξειδωτικό ασταξανθίνη αξίζει την προσοχή σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Υποκατάστατα γευμάτων για να πετύχετε το ιδανικό βάρος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υποκατάστατα γευμάτων για να πετύχετε το ιδανικό βάρος

Όλα τα θρεπτικά συστατικά ενός κανονικού κύριου γεύματος, αλλά σε λιγότερο χρόνο και με περίπου τις μισές θερμίδες - ετοιμαστείτε να πετύχετε!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Συμβουλές και προϊόντα βασισμένα στην επιστήμη
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Συμβουλές και προϊόντα βασισμένα στην επιστήμη

Τα αποτελέσματα, η ασφάλεια και η αξιοπιστία των προϊόντων μας είναι αδιαπραγμάτευτα. Ανακαλύψτε την επιστημονική γνώση που διέπει όλα όσα κάνουμε.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Τροφή για την Επιδερμίδα: Τι να τρώτε για όμορφη επιδερμίδα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τροφή για την Επιδερμίδα: Τι να τρώτε για όμορφη επιδερμίδα

Όταν θέλετε υπέροχη επιδερμίδα, μία καλή ρουτίνα περιποίησης είναι μόνο η αρχή. Βεβαιωθείτε ότι τρώτε τις σωστές τροφές για να θρέψετε την επιδερμίδα σας από μέσα!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Γνωρίστε την Επιστημονική Συμβουλευτική Επιτροπή μας
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Γνωρίστε την Επιστημονική Συμβουλευτική Επιτροπή μας

Γνωρίστε την Επιστημονική Συμβουλευτική Επιτροπή μας - μία ομάδα κορυφαίων εξωτερικών και ανεξάρτητων επιστημόνων σε εξειδικευμένους τομείς της υγείας και της διατροφής.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Κατακτήστε τους στόχους ευεξίας σας με την Wellosophy!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κατακτήστε τους στόχους ευεξίας σας με την Wellosophy!

Θέλετε να ακολουθήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας; Η Wellosophy προσφέρει τις συμβουλές, τα προϊόντα και την υποστήριξη για να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Υγεία του δέρματος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγεία του δέρματος

Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μία ρουτίνα περιποίησης επιδερμίδας, ωστόσο η σωστή διατροφή τροφοδοτεί την ομορφιά σας εκ των έσω. Μάθετε ποια θρεπτικά συστατικά μπορούν να ενισχύσουν την υγεία του δέρματός σας και να σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε όμορφα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Η φιλοσοφία μας για τη διατροφή
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Η φιλοσοφία μας για τη διατροφή

Εμπνεόμαστε από την υγιεινή σκανδιναβική διατροφή, συμμορφωνόμαστε με την επιστήμη της διατροφής και προσπαθούμε πάντα για τη βιωσιμότητα - μάθετε γιατί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Γνωρίστε τους επιστήμονές μας
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Γνωρίστε τους επιστήμονές μας

Από τους δικούς μας διαιτολόγους, διατροφολόγους και επιστήμονες μέχρι τους κορυφαίους ανεξάρτητους ερευνητές με τους οποίους συνεργαζόμαστε - μάθετε ποιοι είναι και τι κάνουν!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Μικροβίωμα του εντέρου
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Μικροβίωμα του εντέρου

Το μικροβίωμα του εντέρου συνδέεται με το σωματικό βάρος, το ανοσοποιητικό σύστημα, την υγεία του δέρματος και τη διάθεση. Μάθετε πώς να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας και τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει στη συνολική σας υγεία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Συναισθηματική ευεξία
ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ
Συναισθηματική ευεξία

Οι τροφές που τρώμε μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου, τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ακόμη και στη διάθεση! Η Πιστοποιημένη Διατροφολόγος Caroline Cummins μας ενημερώνει για την έρευνα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ
Φροντίστε την ομορφιά σας από μέσα προς τα έξω
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φροντίστε την ομορφιά σας από μέσα προς τα έξω

Ανακαλύψτε τα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να υποστηρίξουν τη ρουτίνα ομορφιάς σας και να σας βοηθήσουν να βελτιστοποιήσετε την υγεία της επιδερμίδας, των μαλλιών και των νυχιών σας από μέσα προς τα έξω.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ

Άλλες κατηγορίες