ΒΡΑΔΙΝΗ ΑΣΚΗΣΗ

Οι υποχρεώσεις σας κρατάνε μακρυά από το γυμναστήριο; Έχουμε καλά νέα: συγκεντρώσαμε αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή ακόμα και μπροστα στην τηλεόραστη το βράδυ. Εσείς αποφασίζετε πόση ώρα και πόσες επαναλλήψεις θα κάνετε!