Wellosophy - Υγεία του εντέρου: Το θεμέλιο της ευεξίας σας
Ημερομηνία δημοσίευσης: 14/10/2025 | Κείμενο: Valeria Solonari
Το έντερό σας δεν είναι μόνο υπεύθυνο για την πέψη - παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανοσία, την ενέργεια, τον μεταβολισμό και ακόμη και τη διάθεση σας. Μάλιστα, το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος βρίσκεται στο έντερο! Αν έχετε νιώσει φούσκωμα, κόπωση ή έλλειψη ισορροπίας, ίσως το έντερό σας προσπαθεί να σας στείλει μήνυμα. Θέλετε να υποστηρίξετε την υγεία σας ξεκινώντας από το έντερο; Μπορείτε να το καταφέρετε με τα Wellosophy!
Γιατί η υγεία του εντέρου μετράει περισσότερο απ’ όσο νομίζετε
Το μικροβίωμα του εντέρου σας φιλοξενεί τρισεκατομμύρια βακτήρια που επηρεάζουν τα πάντα - από την πέψη μέχρι τη λειτουργία του εγκεφάλου. Όταν το έντερό σας είναι σε ισορροπία, νιώθετε πιο ανάλαφροι, γεμάτοι ενέργεια και υγεία. Όταν όμως διαταράσσεται, μπορεί να εμφανίσετε φούσκωμα, ακανόνιστη πέψη, κόπωση ή ακόμη και δερματικά προβλήματα.
Ενδείξεις ότι το έντερό σας χρειάζεται υποστήριξη:
• Δυσφορία στο πεπτικό σύστημα (φούσκωμα, αέρια ή δυσκοιλιότητα)
• Ανεξήγητη κόπωση ή έλλειψη ενέργειας
• Συχνά κρυολογήματα ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό
• Δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια ή θαμπή όψη
• Αστάθεια διάθεσης ή δυσκολία συγκέντρωσης
• Δυσφορία στο πεπτικό σύστημα (φούσκωμα, αέρια ή δυσκοιλιότητα)
• Ανεξήγητη κόπωση ή έλλειψη ενέργειας
• Συχνά κρυολογήματα ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό
• Δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια ή θαμπή όψη
• Αστάθεια διάθεσης ή δυσκολία συγκέντρωσης
Πώς τα Wellosophy υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου σας
Τα προϊόντα Wellosophy της Oriflame προσεγγίζουν την υγεία του εντέρου με επιστημονικό τρόπο, εστιάζοντας στη σωστή ισορροπία πρεβιοτικών, προβιοτικών και φυτικών ινών - βασικών στοιχείων που συμβάλλουν στην υγεία της πέψης, τον μεταβολισμό και τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού. Ξέρατε ότι περίπου το 70% του ανοσοποιητικού μας συστήματος βρίσκεται στο έντερο;
Πρεβιοτικά & Προβιοτικά: Ποια είναι η διαφορά;
Τα Πρεβιοτικά είναι μη απορροφήσιμες φυτικές ίνες που λειτουργούν ως «καύσιμο» για τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου, βοηθώντας τα να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν. Δρώντας ως πηγή τροφής για αυτά τα «καλά» βακτήρια, τα πρεβιοτικά συμβάλλουν στη δημιουργία ενός εντερικού περιβάλλοντος που υποστηρίζει την πέψη και τη συνολική ισορροπία. Μπορούν να λαμβάνονται με ή χωρίς φαγητό, αν και η λήψη τους με τα γεύματα μπορεί να υποστηρίξει την πέψη καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Τα Προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί - γνωστοί και ως «καλά βακτήρια» - που βοηθούν στη διατήρηση ενός ισορροπημένου μικροβιώματος του εντέρου. Αυτά τα ωφέλιμα βακτήρια συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και παίζουν ρόλο στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και στην ενίσχυση της ανοσίας. Ορισμένα στελέχη, όπως το L. plantarum 299V™, είναι ανθεκτικά στα γαστρικά οξέα και μπορούν να λαμβάνονται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, με ή χωρίς φαγητό, για μέγιστη αποτελεσματικότητα.
Τα πρεβιοτικά και τα προβιοτικά δρουν συνδυαστικά για την υποστήριξη της υγείας του πεπτικού. Μαζί, βοηθούν στην ενίσχυση των ωφέλιμων βακτηρίων, στη διατήρηση της ισορροπίας του εντέρου και στη βελτίωση της συνολικής πεπτικής υγείας.
Μικρές καθημερινές συνήθειες για ένα πιο υγιές έντερο
Ένα ισορροπημένο έντερο χτίζεται μέσα από τη σωστή διατροφή, τις καθημερινές συνήθειες και τα κατάλληλα συμπληρώματα για την υγεία του εντέρου. Εκτός από τη λήψη πρεβιοτικών και προβιοτικών για τη μακροχρόνια υγεία του εντέρου, οι καθημερινές σας επιλογές παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο. Δείτε μερικούς απλούς τρόπους για να υποστηρίζετε την υγεία του εντέρου σας κάθε μέρα:
• Κατανάλωση περισσότερων φυτικών ινών: Τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα φρούτα και τα λαχανικά θρέφουν τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου.
• Επαρκής ενυδάτωση: Το νερό βοηθά την πέψη και προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα.
• Περιορισμός τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά: Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να διαταράξει την ισορροπία του εντέρου και τη συνολική υγεία.
• Διαχείριση άγχους: Το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά τη μικροχλωρίδα και την πεπτική λειτουργία.
• Κίνηση κάθε μέρα: Η άσκηση διεγείρει φυσικά την πέψη, βελτιώνει την δραστηριότητα του εντέρου και μειώνει τη φλεγμονή.
• Επαρκής ενυδάτωση: Το νερό βοηθά την πέψη και προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα.
• Περιορισμός τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά: Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να διαταράξει την ισορροπία του εντέρου και τη συνολική υγεία.
• Διαχείριση άγχους: Το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά τη μικροχλωρίδα και την πεπτική λειτουργία.
• Κίνηση κάθε μέρα: Η άσκηση διεγείρει φυσικά την πέψη, βελτιώνει την δραστηριότητα του εντέρου και μειώνει τη φλεγμονή.
Γιατί να προτιμήσετε τη Wellosophy για την υποστήριξη της υγείας του εντέρου;
• Διατροφή βασισμένη στην επιστήμη: Οι φόρμουλές μας αναπτύσσονται με επιστημονικά τεκμηριωμένα συστατικά από κορυφαίους διατροφολόγους και επιστήμονες.
• Πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας: Κάθε προϊόν παρασκευάζεται με προσεκτικά επιλεγμένα, ερευνητικά τεκμηριωμένα συστατικά για μέγιστη αποτελεσματικότητα.
• Αξιοπιστία και ασφάλεια: Παραγωγή σύμφωνα με τα αυστηρά ευρωπαϊκά πρότυπα ποιότητας, για καθαρότητα και αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα.
• Ολοκληρωμένη λύση ευεξίας: Η Wellosophy δεν προσφέρει απλώς συμπληρώματα - αλλά και εκπαίδευση, καθοδήγηση και μακροχρόνια υποστήριξη για έναν καλύτερο εαυτό.
• Πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας: Κάθε προϊόν παρασκευάζεται με προσεκτικά επιλεγμένα, ερευνητικά τεκμηριωμένα συστατικά για μέγιστη αποτελεσματικότητα.
• Αξιοπιστία και ασφάλεια: Παραγωγή σύμφωνα με τα αυστηρά ευρωπαϊκά πρότυπα ποιότητας, για καθαρότητα και αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα.
• Ολοκληρωμένη λύση ευεξίας: Η Wellosophy δεν προσφέρει απλώς συμπληρώματα - αλλά και εκπαίδευση, καθοδήγηση και μακροχρόνια υποστήριξη για έναν καλύτερο εαυτό.
Κάντε συνδρομή σε μία ωφέλιμη συνήθεια ευεξίας
Η δημιουργία υγιεινών συνηθειών είναι πιο εύκολη όταν γίνεται απλά και με ανταμοιβές. Με τη συνδρομή Wellosophy, δεν θα ξεμείνετε ποτέ από τα βασικά σας συμπληρώματα για την υγεία του εντέρου που παραδίδονται απευθείας στην πόρτα σας, με μοναδικά προνόμια.
• Καλύτερα διατροφικά αποτελέσματα
Μεγιστοποιήστε τα οφέλη με μία σταθερή ρουτίνα.
Μεγιστοποιήστε τα οφέλη με μία σταθερή ρουτίνα.
• Extra 10% Επιστροφή Χρημάτων σε κάθε παραγγελία
Ανταμειφθείτε ενώ επενδύετε στη μακροπρόθεσμη ευεξία σας.
Ανταμειφθείτε ενώ επενδύετε στη μακροπρόθεσμη ευεξία σας.
• Δωρεάν Παράδοση
Απολαύστε αυτόματες παραδόσεις χωρίς επιπλέον κόστος μεταφορικών.
Απολαύστε αυτόματες παραδόσεις χωρίς επιπλέον κόστος μεταφορικών.
Δεν είστε σίγουροι τι χρειάζεστε;
Κάντε την Αξιολόγηση Wellness διάρκειας 60 δευτερολέπτων και βρείτε τη ρουτίνα που ταιριάζει στις ανάγκες σας!